Talvi/kaamos masennuksesta kärsiviä nyymejä?

Talvi/kaamos masennuksesta kärsiviä nyymejä?


Yleistä avautumista ja keskustelua asiasta.

Laajenna kaikki kuvat.

>>	Anonyymi 11.01.12 05:08:31 No. 5711372 >aina väsynyt >unta putkeen maximissaan 6 tuntia >mikään ei innosta/kiinnosta pitäisi vain lähteä tästä asunnosta liikkeelle niin voisi auttaa. mutta tuo saatanan pimeys..

>>

Anonyymi 11.01.12 05:08:53 No. 5711374 No tavallaan joo.. Mutta tulee sellaisina sykleinä että muutama vuosi "masennusta" ja puoli vuotta ookoota ja taas muutama vuosi "masennusta". Masennus niin vittumainen ilmiönä että pakko laittaa lainausmerkein. En tiiä mistä johtuu ja eikä kyllä jaksa kiinnostaakaan. Loppus vain äkkiä tämä eläminen niin olis ihan jees... kait.. tai vitustako minä sen tiiän.. Oispa viinaa.. en usko kaamosmasennukseen.. ota dee vitamiinia niin se lähtee pois.

>>	Anonyymi 11.01.12 05:11:11 No. 5711385 >>5711372 tämä

>>	Anonyymi 11.01.12 05:12:44 No. 5711390 Tiedosto 132625156459.jpg - (13.70KB , 200x172 , 131606181164.jpg ) >>5711374 Täytyypä hakea d-vitamiinia. Viina ei auta itsellä ainakaan, ja krapulapäivästä tulee yhtä helvettiä. Pitäisi vain keksiä tekemistä päiviin, niin ehkä tämä olo siitä helpottuisi.

>>

Anonyymi 11.01.12 05:16:20 No. 5711404 Tiedosto 132625177987.gif - (1.18MB , 155x197 , 131437253018.gif ) Kesäisin olen täynnä energiaa, mutta kun syksy alkaa niin helvetti repeää. Maaliskuun jälkeen helpottaa joten kärsin kaamosmasennuksesta. Vitun suomi, miksi minun piti syntyä tälle pallonpuoliskolle :(

>>	Anonyymi 11.01.12 05:16:32 No. 5711406 >>5711372 tämä

>>

Anonyymi 11.01.12 05:17:17 No. 5711409 Tiedosto 132625183746.jpg - (835.96KB , 1920x1200 , Final-Fantasy-XII-Ashe-878.jpg ) En tiiä onko kaamoksella tekemistä tämän asian kanssa, mutta olen katkeavassa kolmivuorossa eli aina 5 päivää putkeen aina yhtä vuoroa,eli aamu yö ilta. Nyt on aamuvuoro meneillään tällä viikolla ja saan yöllä nukuttua vain pari tuntia ja päivällä jokusen tunnin. Olen huomannut, että kesäaikoihin tämä ei niin paljon haittaa sillä nyt helposti myöhästelee kun haluais halata tyynyä kumminkin vähintään sen 8 tuntia

>>

Anonyymi 11.01.12 05:21:36 No. 5711416 Tiedosto 132625209667.jpg - (7.71KB , 248x227 , ew1990i.jpg ) >Yöllä unta 3-6h ja sen lisäksi päivällä 6-10h vuorokausi melkein nukkuessa, oh noes >telkkari, tietokone, sänky, jääkaappi, wc, kauppa >kukaan ei ota yhteyttä, ei sillä ettei jaksaisi liikkuakaan mihinkään >masentaa >kesän odotus kyrpä pystyssä

>>	Anonyymi 11.01.12 05:28:39 No. 5711432 en pysty nukkuu öisin vaik lääkkeit vetäis

>>

Anonyymi 11.01.12 05:29:17 No. 5711434 Tiedosto 132625255764.gif - (1.34MB , 240x180 , 132017679230.gif ) En tiedä johtuuko masennuksesta vai vaan paskasta unirytmistä, mutta >nukkumaan kahdelta >herää neljältä >pyöri sängyssä 1,5h >lautailemaan kuvassa ilmeeni tänään kello 9 aamulla kun pitäisi herätä luennoille

>>	Anonyymi 11.01.12 05:51:52 No. 5711508 >>5711434 toistettu.

>>	Anonyymi 11.01.12 06:57:29 No. 5711679 Tiedosto 132625784941.gif - (384.83KB , 500x375 , 132507863416.gif ) >>5711372 tämä

>>	Anonyymi 11.01.12 07:00:41 No. 5711695 >>5711679 sama

>>	Anonyymi 11.01.12 07:02:21 No. 5711701 Tiedosto 132625814138.jpg - (20.59KB , 316x310 , 129932533667.jpg ) ilmeeni kun en masennu talvella vaan tunnen oloni turvallisemmaksi

---

---

>>	Anonyymi 11.01.12 07:04:14 No. 5711720 turha vinkuu kaamos masennuksesta. Kestää vain pari kuukautta. Itse olen sairastanut masennusta 8 vuotta.

>>	Anonyymi 11.01.12 07:05:41 No. 5711733 Tiedosto 132625834037.gif - (683.12KB , 250x230 , 132564609027.gif ) >>5711720 Turha vinkuu siinä, vedä ittes jojoon.

>>	Anonyymi 11.01.12 07:10:21 No. 5711757 Tiedosto 132625862189.jpg - (64.00KB , 461x700 , 129460289457.jpg ) sama. eilen piti rakentaa jotain messulavaa, niin seisoskelin siinä tarvikkaiden vieressä hetken ja totesin ääneen: "Mikä vittu siinä on, ku mua ei enää kiinnosta tehä mitää."

>>	Anonyymi 11.01.12 07:27:26 No. 5711812 >>5711372 Todellakin tämä.

>>	Anonyymi 11.01.12 07:29:43 No. 5711827 Tiedosto 132625978362.jpg - (98.98KB , 814x841 , kissa-miettii.jpg ) Kesämasennuksesta kärsiviä ihmisiä? Talvi on parasta aikaa vuodesta.

>>	Anonyymi 11.01.12 07:30:39 No. 5711834 >>5711827 http://www.iltasanomat.fi/terveys/mista-kumpuaa-kesamasennus/art-1288338410650.html

>>

Anonyymi 11.01.12 07:33:35 No. 5711848 Tiedosto 132626001589.png - (33.99KB , 740x308 , 129863769878.png ) >>5711434 Oletko minä? Myös, skippasin eilisen päivän kun ei jaksanut mennä vääntämään kaavoja. Ja ehkä tämänkin, kun näyttäisi vain analyysiä kalenteri... le fu. Vituiksihan tämä kevät näyttää menevän jo ekan kuun perusteella. Saako lekurilta troppia kaamosmasennukseen?

>>

Anonyymi 11.01.12 08:18:48 No. 5711882 Tiedosto 132626272850.jpg - (22.70KB , 330x357 , feelsbadfrog.jpg ) >>5711720 Sitten et varmaan tiedä miltä tuntuu olla valmiiksi masentunut ja kaamosmasennus iskee. Itse olisin varmaan parantunut jo masennuksesta mutta talvi heittää aina pohjille. Loppusyksystä olo alkaa olla aina jo suht normaali mutta sitten iskee talvi ja masennus pahenee niin ettei edes kesästä voi nauttia kunnolla, uusi kierre on syntynyt.

>>

Anonyymi 11.01.12 08:24:45 No. 5711909 Tiedosto 132626308525.gif - (939.42KB , 180x155 , 132533347181.gif ) Se tunne, kun on kärsinyt koko elämänsä kaamosmasennuksesta(aina talvisin siis) ja odottaa vain kesän tulemista, mutta sitten kun se kesä tulee niin tajuaa, että se masentaa lähes yhtä paljon.

>>	Anonyymi 11.01.12 08:25:02 No. 5711910 >>5711882 >masennus ai seuraaks säki muotii :D

>>

Anonyymi 11.01.12 08:30:11 No. 5711940 Tiedosto 132626341132.gif - (374.94KB , 125x94 , ragee.gif ) >>5711910 Hassua mutta melkein totta, tuo muotijuttu siis. Maailma on nykyään niin paska paikka että masennus alkaa jo olla "muotia". Varsinkin te kusipääjonnet aiheutatte sitä, joku masentunut on hiljaisempi, surulinen yms. niin heti te paskanaamat olette heittämässä vettä myllyyn ja kiusaamassa ja huutelemassa ilkeyksiä eikä mitään hajua mitä tuhoa tuollainen tekee masentuneessa ihmisessä.

>>	Anonyymi 11.01.12 08:37:03 No. 5711968 Kaamosmasennus on ihmiselle luontainen olotila.

>>	Anonyymi 11.01.12 08:38:11 No. 5711976 >masennus >sairaus Valitse yksi. >masennus >laiskuutta Valitse kaksi.

>>

Anonyymi 11.01.12 08:39:07 No. 5711981 Tiedosto 132626394778.jpg - (202.51KB , 928x1280 , 131953936577.jpg ) En mielestäni kärsi masennuksesta, mutta nukkuminen ja herääminen on vaikeaa ja ei kiinnosta lähteä edes kouluun. >mene nukkumaan kolmelta >herää viideltä >älä saa unta enää koko yönä >katso pari jaksoa animea >elä mene kouluun >lautaile Kuva liittyy

>>

Anonyymi 11.01.12 08:40:07 No. 5711990 Käykääpä mittaamassa kilpirauhas arvot. ajatusten hitaus hauraat ja ohuet sormenkynnet (kynsimuutokset) hermostuneisuus hiustenlähtö ja/tai kuivat ja ohuet hiukset huono kuulo-, haju- tai makuaisti ihomuutokset (ihon kuivuus, joskus myös hilseily, karkeus, kalpeus tai kylmyys) kasvun hidastuminen (lapsilla ja nuorilla; esim. myöhästynyt murrosikä, pienikasvuisuus tai hampaiden kehityshäiriö) kuorsaus kuukautishäiriöt (esim. epäsäännölliset kuukautiset, kuukautisten poisjäänti, lapsettomuus tai tavallista runsaampi kuukautisvuoto) laiskuus lihasoireet (lihasarkuus, lihasheikkous (voimattomuus), lihasjäykkyys tai lihaskipu) masennus muistihäiriöt (unohtelu) niveloireet (niveljäykkyys, nivelkipu tai nivelturvotus) painonnousu palelu, heikentynyt kylmän sieto puhehäiriö (esim. puheen hitaus) ruokahaluttomuus sydämen hidas syke (sydänoireet) tuntohäiriöt (esim. tunnottomuus) turvotus (säärissä, käsissä, kasvoissa ja silmien ympärillä) ummetus vähentynyt hikoilu väsymys ja kasvanut unen tarve (uneliaisuus) äänen käheys (naisilla voi esiintyä äänen madaltumista).

>>	Anonyymi 11.01.12 08:40:23 No. 5711992 >>5711940 >>5711910 Nykyään erilaisuus on muotia, pitää olla mielisairas ja sivari ja työtön koska se on niin UG! Kaipaan kommunismia.

>>

Anonyymi 11.01.12 08:40:29 No. 5711993 Tiedosto 132626402919.jpg - (23.97KB , 679x480 , revon.jpg ) Höh, mitä helvettiä. Itse taas rakastan pimeyttä ( inb4 lucifer_93 dark assassin squad lider ) ja nautin pimeällä liikkumisesta hyvin paljon. Ainoa aika jolloin minua masentaa on kevät, tiedä sitten miksi. Mutta kaikki kaamosmasennuksesta kärsivät, yrittäkää nähdä se pimeys siunauksena, ei kirouksena. Monet toisella puolen palloa elävät ei koskaan pääse näkemään tällaista.

>>	Anonyymi 11.01.12 08:40:58 No. 5711996 Tiedosto 132626405828.jpg - (3.14KB , 126x115 , 131863065063.jpg ) >>5711976 Valitsen. >Masennus >Masennus

>>	Anonyymi 11.01.12 08:43:46 No. 5712015 Tiedosto 132626422543.gif - (1.39MB , 291x226 , 132456314275.gif ) >>5711993 Ei tätä siunaksena voi nähdä. Pimeys pistää vain enemmän ahdistamaan. Kevät taas on minulle parasta aikaa kesän ohella.

>>	Anonyymi 11.01.12 08:43:49 No. 5712016 >>5711990 raidataan lääkärit :D

>>	Anonyymi 11.01.12 09:00:21 No. 5712127 Kaamosamasennus on ehkä paskin rölli ikinä.

>>	Anonyymi 11.01.12 09:01:43 No. 5712136 Tiedosto 132626530353.jpg - (18.24KB , 555x342 , 991947.jpg ) >>5712127 Kaamosamasennus

>>	Anonyymi 11.01.12 09:04:11 No. 5712149 >talvi saapuu >masennu >huumeita >kevät >ei huumeita Joka talvi.

>>	Anonyymi 11.01.12 10:07:39 No. 5712732 Tiedosto 132626925980.gif - (460.56KB , 126x142 , 132416159716s.gif ) SperaSpurdela.

>>	Anonyymi 11.01.12 10:13:22 No. 5712779 Itsellä oli myös joskus samanlaisia oireita, mutta D-vitamiini auttoi.

>>	Anonyymi 11.01.12 10:20:24 No. 5712835 >>5712732 saanko soossia kuvalle?

>>

Anonyymi 11.01.12 10:22:53 No. 5712854 >>5711990 >Käykääpä mittaamassa kilpirauhas arvot. ajatusten hitaus: check hermostuneisuus: check hiustenlähtö ja/tai kuivat ja ohuet hiukset: ehkä? huono kuulo-, haju- tai makuaisti: mahdollisesti ihomuutokset (ihon kuivuus, joskus myös hilseily, karkeus, kalpeus tai kylmyys): check kuorsaus: check laiskuus: check lihasoireet (lihasarkuus, lihasheikkous (voimattomuus), lihasjäykkyys tai lihaskipu): check masennus: check muistihäiriöt (unohtelu): check painonnousu: check palelu, heikentynyt kylmän sieto: check puhehäiriö (esim. puheen hitaus): check ruokahaluttomuus: joskus turvotus (säärissä, käsissä, kasvoissa ja silmien ympärillä): mahdollisesti ummetus: joskus vähentynyt hikoilu: check väsymys ja kasvanut unen tarve (uneliaisuus): check äänen käheys (naisilla voi esiintyä äänen madaltumista): check Kannattaisikohan käydä tsekkaan toi kilpirauhanen? Mitenhän tulisi toimia? Mitä sanon kun soitan päivystykseen?

>>	Anonyymi 11.01.12 10:24:35 No. 5712868 toi kaamos homma on heikkojen tekosyy olla saamaton.

>>	Anonyymi 11.01.12 10:34:28 No. 5712953 masis bump

>>	Anonyymi 11.01.12 10:35:58 No. 5712965 masennus on myytti ja "masentuneet" ovat vain luusereita

>>

Anonyymi 11.01.12 10:42:59 No. 5713032 Tiedosto 132627137998.gif - (919.13KB , 200x190 , 51024.gif ) >>5712965 Olet valitettavasti väärässä. Suomessa on kiistelty ainakin neljännesvuosisata siitä, tarvitaanko vitamiineja ravintolisänä. Virallinen käsitys on ollut, etteivät aikuiset ainakaan niitä tarvitse. Todellisuus näyttää olevan toisenlainen, esimerkkinä D-vitamiini. Vaikka D-vitamiinia lisätään jo moniin elintarvikkeisiin ja ravintolisiin (kuten kalaöljyvalmisteisiin), saavat suomalaiset edelleen liian vähän tätä vitamiinia, osoittaa Heli Viljakaisen tuore väitöskirja. Murrosikäisillä tytöillä havaittiin suurta vaihtelua eri vuodenaikoina. Suurimmat pitoisuudet veressä mitattiin syyskuussa ja pienimmät maaliskuussa. Vastaava vaihtelu havaittiin lannerangan ja reisiluun mineraalitiheydessä. Viljakainen tutki myös eri suuruisten D-vitamiinilisien vaikutuksia 11–12-vuotiailla tytöillä, 21–49-vuotiailla miehillä ja 65–85-vuotiailla naisilla. Tutkittavat nauttivat joko lumevalmistetta tai 5-20 mikrogammaa (µg) D3-vitamiinia. Tulosten mukaan vitamiinin saantia pitäisi lisätä kaikissa tutkituissa ryhmissä. Vitamiinilisä vahvisti tyttöjen luumassaa. Riittävä D-vitamiinin saanti murrosikäisille tytöille on 15 µg ja yli 65-vuotiaille naisille jopa 24 µg päivässä, sanoo Viljakainen. Eräät muut tutkijat suosittelevat suurempiakin päiväannoksia. Turvallinen yläraja jatkuvassa käytössä on 250 µg päivässä. Sen verran saa jo puolessa tunnissa ottamalla aurinkoa kokovartalolle. Perinteisesti D-vitamiinin puute on yhdistetty riisitautiin ja luukatoon, mutta viime aikoina puute on liitetty myös muihin kroonisiin sairauksiin kuten astmaan, diabetekseen, fibromyalgiaan, masennukseen, reumatauteihin, tuberkuloosiin, sydän- ja verisuonitauteihin ja syöpään. Professori Pentti Tuohimaan johtamissa tutkimuksiin Tampereen yliopistossa osallistui 19 000 40-58-vuotiasta miestä, ja seuranta-aika oli 13 vuotta. Vähäinen D-vitamiinin pitoisuus veressä liittyi aggressiivisen eturauhasyövän riskiin. Kalifornian yliopiston tutkimus, joka käsitti 107 eri maata, viittaa siihen, että D-vitamiini ehkäisee rintasyöpää. Kanadalaiset tutkijat ovat samaa mieltä. He esittivät tutkimuksensa tulokset viime viikolla Yhdysvaltain syöpäjärjestön (ASCO) kokouksessa. Vain joka neljännellä rintasyöpään sairastuneesta naisesta oli ollut riittävästi veressään D-vitamiinia. Kolmella neljästä on piilevää puutetta, mikä on myötävaikuttanut syövän syntyyn, leviämiseen ja kuolemanriskiin. Veren riittävän D-vitamiinipitoisuuden viitearvona on pidetty 40 nmol/l (nanomoolia litrassa), mutta se on osoittautunut aivan liian vähäiseksi. Luuston hyvinvoinnin kannalta veren D-25-vitamiinipitoisuuden tulisi olla yli 80 nmol/l. Syövän torjunnan kannalta optimaalinen pitoisuus on 80-120 nmol/l. D-vitamiinilla on neljä kemiallista muotoa, joista tunnetuimmat ovat D3 eli kolekalsiferoli ja D2 eli ergokalsiferoli. Edellistä syntyy iholla auringon UVB-säteiden (290 to 320 nm), vaikutuksesta. D3:a saadaan myös rasvaisesta kalasta, kananmunista ja maksasta. D3:n uskotaan olevan biologisesti aktiivisempaa kuin D2, jota saadaan kasviksista. Maksassa ja munuaisissa ne muuttuvat biologisesti aktiiviseksi 1,25-OH-D-vitamiiniksi, jonka pitoisuus voidaan mitata verestä.. Mistä sitten ihminen voi tietää, saako hän riittävästi D-vitamiinia vai ei? Ainoa luotettava keino asian selvittämiseksi on mitata seerumin vitamiinipitoisuus. Syöpälääkärit kehottavatkin nyt ihmisiä ottamaan asian puheeksi lääkärin vastaanotolla ja pyytämään veren vitamiinianalyysia. Quod scripsi, scripsi Tempora mutantur, et nos mutamur in illis.

>>	Anonyymi 11.01.12 10:45:31 No. 5713053 Tiedosto 132627153133.jpg - (38.87KB , 500x310 , arvia_hymyilyttää.jpg ) D3 auttoi minulla ainakin talvella, lievensi ns. kaamosmasennusta huomattavasti. Hakekaa apteekista. Paljon parempi lääke kuin ne teollisuuskullilääkkeet

>>	Anonyymi 11.01.12 10:46:39 No. 5713060 Tiedosto 132627159953.jpg - (680.09KB , 2008x3000 , 1325838731881.jpg ) http://www.d-vitamiini.fi/tietoa_d-vitamiinista/masennus.php

>>	Anonyymi 11.01.12 10:53:57 No. 5713106 ei muuta ongelmaa talvisin kuin herääminen aamuisin. Kesällä voin olla ylhäällä viiden-kuuden aikoihin no problem, mutta näin tammikuussa heräisin vasta joskus kymmeneltä jos voisin, ja silloinkin vain siksi ettei sängyssä voi olla koko helvetin päivää.

>>	Anonyymi 11.01.12 11:03:18 No. 5713159 En kärsi enää kausimasennuksesta kun rupesin syömään D-vitamiini lisää ja käyttämään kirkasvalolamppua. (+ urheilu vuoden ympäri). Yksin noista ei tunnu mikään riittävän mutta yhdistelmänä olo on virkeä ja suhtkoht samanlainen kuin kesälläkin nykyään.

>>	Anonyymi 11.01.12 11:15:36 No. 5713258 Tiedosto 132627333651.jpg - (38.05KB , 459x584 , 132282326688.jpg ) >>5713159 Täytyypäs hakea nuita d-vitaminiineja. Paljon ruukatte mikrogrammoina ottaa?

>>	Anonyymi 11.01.12 11:17:09 No. 5713266 Tiedosto 132627342934.png - (289.89KB , 435x623 , 131794196227.png ) Aaaaah, valo <3 Heti oloni kohenee hetkeksi :3 Nyt naatitaan!

>>	Anonyymi 11.01.12 11:19:58 No. 5713296 >>5713258 250/päivä, tilaa I-herbista, suomen D-vitamiinit on kusetusta.

>>	Anonyymi 11.01.12 11:21:16 No. 5713317 >>5713296 Entä ruotsin? Kuulemma suuremmat määrät poweria tabuissa. Asun rajalla, voisin käydä tsekkaamassa :3

>>	Anonyymi 11.01.12 11:23:25 No. 5713344 >>5713317 Ruotsista en tiedä mutta voisi hyvinkin olla siellä järkevämpi käytäntö kuin suomessa. Varsin monessa asiassa nimittäin näin on.

>>	Anonyymi 11.01.12 11:25:30 No. 5713391 mikään ei kiinnosta tällä hetkellä, paitsi mavettaminen.

>>

Anonyymi 11.01.12 11:26:40 No. 5713416 Meikäläinen ottaa aamuisin yhden D-vitamiini pillerin jossa on 20mg ja lisäksi otan yhden ABCDE-monivitamiiniporetabletin josta saan 5mg lisää d-vitamiinia. Tällä annostuksella en ole kuukaudessa huomannut kovinkaan kummoista kohentumista henkisessä hyvinvoinnissani. Ehkä siirryn kokeilemaan kahta tablettia eli 40mg päivässä...

>>

Anonyymi 11.01.12 11:32:39 No. 5713473 Tiedosto 132627435933.jpg - (580.16KB , 1920x1080 , kate_beckinsale_in_underworld_awakening-1920x1080.jpg ) >>5713416 Itse otan 2 möllerin tuplaa joka aamu, nyt jo 1 vuoden ajan ja voin sanoa että en ole ollut Vuoden aikana yhtäkään päivää poissa töistä, että ainakin taudit ovat pysyneet poissa. Ja sitten Voxra 150mg pitää olon pirteänä kunhan ei mene valvomaan, koska sitten tullaan rysähtäen alas.

>>	Anonyymi 11.01.12 11:36:08 No. 5713530 >>5713473 Niitä pitää ottaa paljon enemmän ku tuo 2x päivässä jos haluat oikeeta hyötyä niistä.

>>

Anonyymi 11.01.12 11:38:32 No. 5713563 Itsellä ollut yleensä melko pahana, joskus jopa oikeasti tuntunut ettei jaksa. Tosiaan siis ainoastaan talvisin / kaamosaikaan. Nyt kuitenkin olen lisännyt liikuttavaa merkittävästi ja vähentänyt juomista. Myös 2x monivitaaminipilleri ja 1x D-vitamiinipilleri tulee otettua aamuisin. Eipä ole masennusta ollut juuri nimeksikään. Ehkä pientä ahdistusta havaittavissa, tosin sekin koulu ja naisasioiden takia. Suosittelen ehdottomasti lisäämään etenkin liikuntaa ja mahdollisesti vitamiineja. Juomisen vähentäminen on myös itselläni auttanut, aikaisempina vuosina monesti tullut ryypättyä juuri tämän takia.

>>	Anonyymi 11.01.12 12:39:31 No. 5714176 Tiedosto 132627837171.jpg - (32.65KB , 243x162 , arvimaniac.jpg ) masisbumb

>>	Anonyymi 11.01.12 12:40:04 No. 5714184 menkää helvetttiin siitä masentumastaa luuserit

>>	Anonyymi 11.01.12 12:41:09 No. 5714194 Tiedosto 132627846915.gif - (4.29MB , 333x360 , 132585769127.gif ) >>5714184

>>	Anonyymi 11.01.12 12:43:28 No. 5714224 >>5713473 Mistä leffasta?

>>	Anonyymi 11.01.12 13:35:04 No. 5714744 Tiedosto 132628170467.jpg - (56.92KB , 867x478 , 13168128668.jpg ) Mjuna Pjilluun Njah Njaah!

>>	Anonyymi 11.01.12 13:38:09 No. 5714780 Tiedosto 132628188956.png - (8.67KB , 459x377 , 132050983797.png ) meen aina ihan vitun masiksee ku pimeetä kokoajan ja vituttaa kun ei oo töitä ja sossupummina saa ihan liikaa rahaa et eipä pysty oikeen mitään muuta tekee ku istuu himas >:(

>>	Anonyymi 11.01.12 13:38:58 No. 5714794 >>5714780 Sama täällä dyyd. Ala säki vetää D-vitzkuu. 3 raitaa a-di-das!

>>	Anonyymi 11.01.12 13:40:04 No. 5714801 nythän päivät vaan pitenee, itse ainakin oon iloisempi jo

>>	Anonyymi 11.01.12 13:44:01 No. 5714833 http://www.valkee.com/fi/ Suosittelen lämpimästi. Sain välittömän avun vaikeaan kaamosväsymykseen. Lisäksi ulkoilen paljon ja syön D. Olo on pirteämpi kuin vuosiin.

>>	Anonyymi 11.01.12 13:45:32 No. 5714849 Itsellä juuri tälläkin hetkellä.. Vittujen vittu ;__;

>>	Anonyymi 11.01.12 13:45:43 No. 5714851 Kyrsii kun 'se' heiluu aina :/

>>	Anonyymi 11.01.12 13:48:13 No. 5714879 Tiedosto 132628249395.jpg - (163.46KB , 640x480 , 131740828326.jpg ) >>5714833 185e?! Uskon että tuolla saa lumevaikutuksen mutta onhan tuo kallis. Tosin jos se toimii niin kyllähän se on arvokas vempain. Mutta uskon että toimii lumevaikutuksena.

>>	Anonyymi 11.01.12 14:40:27 No. 5715516 Tiedosto 132628562625.gif - (3.45MB , 400x300 , 131953060876.gif ) oloni aamuisin ;_:

>>

Anonyymi 11.01.12 14:43:26 No. 5715568 Ainoa mitä oon kaamoksen aikana huomannut käytöksessäni on, että ailahtelen enemmän kuin normaalisti. Voi olla vaan työperäistä stressiäkin. En käytä d-vitamiinia tai kirkasvalolamppuja. Kaamoksen aikana on muuten todella hyvä keskittyä niihin asioihin, jotka aidosti kiinnostavat, koska suurin osa on kuitenkin sisätiloissa värjöttelemässä. Ja lukemista jatkamaan ->

>>

Anonyymi 11.01.12 14:49:41 No. 5715666 >>5714833 Vituttaa muuten kun tämä tuli markkinoille ja kaikki mukaintellektuellit tuttuni rivissä nauroivat koko tuotteelle, vaikka mitään tutkimuksia ei ollut saatavilla toimivuudesta. Oli vaan niin helppoa teilata koko ajatus, koska se kuulosti vähän hullulta. Ymmärrän kyllä kritiikin hinnasta, mutta tuotteen idealle nauraminen aiheuttaa kyllä suurta myötähäpeää. T. En omista Valkee-tuotteita

>>	Anonyymi 11.01.12 14:52:17 No. 5715708 >>5715666 Eiköhän se naureskelu kohdistunut siihen, kuinka puutteellisesti tuon vempaimen toimivuutta on tutkittu ja kuinka suuri kaupallinen myllytys kuitenkin on jo käynnissä.

>>

Anonyymi 11.01.12 14:57:39 No. 5715804 Kesällä on virtaa olla hyvinkin sosiaalinen, töiden ohella jaksaa pitää hauskaa vaikka joka päivä ja yö. Loppusyksystä lähtien kuitenkin kinostus kaikkea kohtaan tippuu nolliin, ja unentarpeeni suurinpiirtein tuplaantuu. I don't want to live on this planet.zdbrg

>>	Anonyymi 11.01.12 14:59:59 No. 5715845   know that feel bro

>>	Anonyymi 11.01.12 15:07:50 No. 5715993 Itteää niskasta kiinni ja LIIKKUKAA SAATANA. Sen tietokoneen voi jättää rauhaan vähäksi aikaa ja keksiä jotain tekemistä... Vituttaa tälläset laiskat paskat, jotka sitte valittaa ku masentaa niin vitusti :((( nyyyh

>>	Anonyymi 11.01.12 15:12:00 No. 5716070 >>5715993 Se laiskuus on enemmänkin seurausta masennukseksta kuin syy siihen.

>>	Anonyymi 11.01.12 15:12:31 No. 5716082 >>5715993 Tiesitkö että masennuksen yksi oire on se että ei kiinnosta mikään. Älä tule huutelemaan vieraisiin pöytiin kun et tiedä sairaudesta mitään. Koe se ensin niin ymmärrät vitun uushomo_nelonenpronyymi

>>	Anonyymi 11.01.12 15:14:03 No. 5716111 syökää d-vitamiinia jos masentaa pimeellä! sitä ei suomalainen hikky saa juuri yhtään ellei apteekista käy hakemassa.

>>	Anonyymi 11.01.12 15:25:58 No. 5716124 Tiedosto 132628835894.jpg - (114.24KB , 400x400 , 132017777362.jpg ) Voivoi taas pimeys koittaa maan päälle.

>>	Anonyymi 11.01.12 16:08:40 No. 5716772 >>5716124 onnegsi viina auddaa, t:make :--D

>>	Anonyymi 11.01.12 17:21:43 No. 5718312 Bumbbaan vain.

>>	Anonyymi 11.01.12 17:23:00 No. 5718348 Onko kellään masentuneella kuumeilua, kuumottaa että tämä johtuu jostain syövästä.